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跟社群营养师学了个新菜！适合周末时间充裕来做哦～# ^: C* {2 x4 v
【营养食谱】--#菌菇老鸭汤。鸭肉性平味甘，有滋补脾胃的作用，适合脾胃虚弱者。菌菇中的膳食纤维可促进胃肠蠕动，帮助消化，两者结合有助于改善消化功能。
2 w/ c3 h% c) `鸭肉富含蛋白质、维生素和矿物质，菌菇含有多种营养成分，共同作用可补充气血，增强体质。. Y* y7 _, S/ r" K2 k
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