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塔底为主：多喝粥、汤、蒸山药南瓜，软烂湿润
! x& c* \* v$ _' v. V蛋白不能少：蛋、奶、鱼、豆腐天天有，别忌口 “发物”& V* ?0 v8 I. v
蔬菜煮软吃，水果常温小口含
. v) c, F8 r4 H; L坚决少吃塔尖：油腻、腌制、甜食全避开
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另外试试这样小办法：- t7 U2 V0 ]! [- `
1. 饭前先通风。吃饭前开窗散油烟味，不要在厨房待着，闻油烟最容易反胃没胃口。4 J* W" n$ \1 |. n! G, { J
2. 用酸味、微香甜开胃。饭前半小时吃一点：橙子、猕猴桃、梨、草莓轻微酸甜能唤醒味觉、压住恶心、打开胃口。
& [9 Z4 P# f+ Y3. 生姜止呕开胃。含一小片生姜，或喝温姜枣水，专门压反胃、厌油。
# K! K. n+ I, I# V w4. 饭菜分开做。患者单独吃清炖、清蒸、水煮，家里炒菜重油重辣尽量避开患者视线和气味。+ z. K- P1 B' m3 @3 Y8 V5 j
" n! r5 a& ^1 l% C8 t: I添加官方小助手，咨询我们的营养师吧！% ~$ i. @. B% r; T) Y( A
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