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爷爷的健康生活日记

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599 0 青蛙哇 发表于 2026-4-28 14:38:24 |

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爷爷最近血糖偏高,身体抵抗力偏弱,又到了春天,天气忽冷忽热,极易感冒发炎。' i$ R6 R7 n+ h( u
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目前日常已经在清淡控糖饮食,少油少糖清淡进餐。(爷爷之前爱吃扣肉,现在可怜兮兮的吃凉拌白菜心)$ y" {2 L6 w7 s* `

8 z1 D% U* @% m! _$ c" Q2 \老人生病后不太愿意出门锻炼4 I. T+ _1 V$ |" J% X) V
但最近去医院检查后,听了医生建议适度散步锻炼,晚上也不熬夜看电视了。
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给大家分享一个,很有朝气的喜欢跳舞的小多肉~7 A/ T) K+ I4 G/ S! ~2 t( k
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