肿瘤患者适合吃点什么零食

结合化疗期、易腹胀、食欲差、需补蛋白、补能量、低刺激、少产气，大致有 4 大类零食，都是肿瘤患者放心吃、好消化、不伤肠胃的零食，好买、好准备。
; k  p( @( D5 |( N% {$ L3 Z, f一、优质蛋白类（优先首选，修复身体、防肌肉流失）
常温无乳糖酸奶、原味浓稠酸奶
特医全营养配方乳剂（ONS类）
低脂奶酪棒、原味奶片
% K! o$ S4 E( T0 ?蒸鸡蛋羹小份、日式嫩豆腐小盒
2 S0 N+ u  R9 \4 @; y0 b乳清蛋白小饼干、高蛋白代餐小点心（清淡款）
二、养胃饱腹类（不胀气、好消化、缓解饥饿）
" V6 \+ D/ s* x/ P9 `9 H% y$ ?7 X1 ~原味苏打饼干、咸味薄脆饼
白吐司、奶香小馒头、小米糕、山药糕
原味米饼、雪米饼、糙米卷（非油炸）
藕粉、山药粉、南瓜粉（温水冲泡当加餐）
# R5 M. M8 l- G6 D6 }8 ^三、温和水果类（低纤维、不寒凉、少产气）
熟香蕉、蒸苹果、炖梨
4 t5 z6 G6 X& Y& u% c' B# h8 B: s; X去皮木瓜、软熟桃子、火龙果（少量，便秘可吃，腹胀少吃）
9 t0 g, c; ]3 g0 R: ^9 s5 h常温盒装软水果泥，无添加款
四、少量健康坚果 / 温润小食
原味腰果、巴旦木（碾碎吃，每天一小把）
去核红枣 2–3 颗、桂圆少量（体虚乏力适合）
/ J, |+ f: T- N, C原味南瓜子（少量，不要多吃）
. c* b. R. f  k; A1 Q$ F: h
需少吃 / 谨慎
$ n8 e  w. a) I6 Q2 B+ h/ d- n粗粮饼干、全麦面包、玉米、紫薯（粗纤维易腹胀）
酸甜过重蜜饯、山楂片、陈皮糖（刺激胃黏膜）
大量坚果、瓜子、板栗（难消化、产气）
+ W2 `- z5 |+ S# `
绝对不吃
6 o$ d0 k% D' p: [+ X油炸零食、薯片、锅巴、辣条、奶油蛋糕、碳酸饮料、冰饮、生冷凉拌、豆类零食、重辣重甜加工零食。
$ ~4 k1 ^' H2 k$ ]% H

来自安卓APP客户端