“屁事”小吗？可能预示身体有恙

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作者：许柯

放屁是释放我们体内多余废气的一种方式，据统计，人类一天平均放屁 6 到 20 次，总体积可达 500 毫升，一个人的一生可能要放 35815 升屁。

虽然有时放屁会让我们非常尴尬，但憋着不放也会同样尴尬。憋着的屁就会被肠壁吸收进入血液，随着血液进入了全身循环，之后到达了肝脏，被肝脏过滤，再之后到达肺部，最后随着呼吸被排出。所以我们有屁还是尽量放出来吧！

话说回来，虽然放屁不是一件坏事，但是异常的放屁就要引起我们的警觉了，它可能意味着我们的身体出现了一些问题，甚至是代表了癌症的发生。

放屁与肠癌

放屁主要是因为我们在进食吞咽的过程中吸入了空气进入消化道需要将这些气体排出，或是肠内细菌发酵食物残渣而产生的气体需要排出体外。

因此，屁与我们人体的消化系统有着密切的联系，我们可以通过屁来判断消化系统是否健康。当我们的表现出放屁过于频繁、屁臭味特别剧烈等异常情况时很可能代表着我们的消化系统存在问题，甚至是已经患上了肠癌。

1. 放屁过于频繁

《中国实用内科杂志》中记载了这样一个病例：

26岁的年轻白领小敏（化名），最近高频率的放屁，每天甚至高达30次以上，此外小敏还伴有腹痛腹泻的症状。当小敏发现异常进行就医时被诊断为肠癌Ⅲ期。

专家解释道，当人体出现消化道肿瘤时，整个消化系统会发生改变，而频繁的放屁就是其标志之一。因此当放屁的次数超过了每天正常的20次就需要特别留心了。

当然，也不用每放一个屁就要进行计数，超过20次才代表有危险，只要感觉放屁次数比平时多很多就应当留心或去进行检查了。

2. 放屁味道极臭

我们的屁主要是由氮气、氢气、氧气、甲烷和二氧化碳等无味气体所构成，仅有1%的硫化氢、吲哚、粪臭素和氨是含有刺激性气味的。

如果在膳食均衡的情况下屁的刺激性气味是相对较轻的，而出现特别臭的屁主要是因为：

大便稀溏，也就是屁预示着屎即将到来；
进食了过多的含有蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、肉类、豆制品等。这些高蛋白质食品在肠道聚集，之后被分解产生大量胺类物质（卫生间难闻气味的主要来源），因此放出的屁就会特别臭。
消化系统异常，包括消化道出血或肿瘤。当消化道出现异常的时候，血液经过胃酸及肠道细菌分解后也会让屁产生腥臭味。
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无论是哪种情况，当出现了屁的气味恶臭的时候还是要特别注意，即使不是身体机能的异常，也要赶紧跑去厕所了。

当发现自己放屁味道较臭时，先留意自己是否进食了过多的高蛋白食物。如果在调整饮食后仍然出现此情况需及时就医检查。

3. 没有屁

腹胀，腹痛，有屁放不出来的情况在我们的日常生活中也时有发生，这种情况基本说明了肠道存在问题，可能是炎症、便秘、痔疮，甚至是肠梗阻、肠扭转、肿瘤引发的。

憋屎、憋屁会使得肠中的胺类等有毒废物无法及时排出体外，在体内长时间集聚就会融入到血液当中，再随着血液侵犯身体其他部位，引发炎症最后发展为癌症。

此外，故意的憋屎、憋屁会压迫神经、导致感觉钝化，长时间就会引发便秘等，进而发生如上叙述的情况。