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不幸得了肿瘤,经历手术、化疗、放疗等一系列艰辛的治疗以后,不少患者以为自己的病情已经治愈了。但实际上,肿瘤患者治疗结束后出院的1-3年时间,正是肿瘤复发转移的高危期……( W5 W1 q1 W$ l4 N
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$ w m* q8 H2 Q: G防止癌症复发和转移,一直是癌症患者的关键所在,因为每次的复发和转移,都意味着需要再次的治疗,而且身体会更加的虚弱,大多的时候也会引起死亡。癌细胞转移是在疾病任何阶段和任何部位都可能出现的。复发大多数是指在治疗后,癌症得到控制,但一段时间后,又在原来部位出现。# D* Z, O$ G- R
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出现以下情况警惕癌症复发转移
+ o" k& j- B& j6 [( q1 L( }出血征象
2 D0 L( r7 V0 r l& m出血也是肿瘤病人常见的症状之一。肿瘤体坏死往往会引起局部小量出血,但若肿瘤体侵蚀周围的血管,则会造成严重的大出血。常见的有呕血、黑便、阴道流血、尿血、流鼻血、痰中带血等。
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阻塞征象* k' | W0 p1 ~2 h6 m6 R8 ~* ?* f
体内任何管腔内的肿瘤体增大,都会引起管腔变化,最常见的是管腔狭窄,更有甚者会造成管腔阻塞。1 U3 J! I$ h7 E( ]/ ]& J
如食管内肿瘤增大,会造成进食时吞咽困难、打噎甚至阻塞等;胸腔的纵隔肿瘤增大,就会使上腔静脉和心脏受到挤压而离位,造成静脉怒张,出现供血不足,导致心慌缺氧;气管和咽喉肿瘤增大,会压迫气管和咽喉部神经,从而出现气短和声音嘶哑、语不出声的征象;腹膜后肿瘤和前列腺肿瘤增大,会压迫输尿管,出现小便不畅或无尿等临床表现征象。- J: \. S4 F+ f2 b! d. G* r
$ ^! B5 g5 a7 P+ B! x1 w w; z体重下降8 n* f8 q' G' i) j; ^% }
病人体重下降是癌症常见的体征之一。病人通过治疗后,体重应保持平稳。如果在较长时间内又出现原因不明的体重下降,就应检查有无肿瘤复发的可能。+ L* ] ]6 u; a" d# ^: \
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淋巴结肿大: \. V5 _/ T* `" i3 Q! F# `1 c
患者通过治疗后,应关注自身各部位的淋巴结是否肿大。经常检查淋巴系统,防患于未然。如颈下三角区(颈部、下颌、锁骨窝)、腋窝、腹股沟等。这些淋巴区域是肿瘤转移的重要途径,一旦发现肿大,应立即就医。, g. E3 \( g+ W2 ^2 c0 P- C+ i! y
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疼痛征象
+ K8 E0 M' [7 {$ V# K. T X肿瘤患者往往有转移病灶,病痛非常明显。一般多见于骨转移。瘤体直接浸润神经组织,或较大的瘤体压迫了体内管腔,都可引起组织坏死和产生炎症,出现疼痛征象。4 d# o1 _/ J' ]* i% K. Z5 H' x" C
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# e0 L) v) U) }7 E9 j发热征象
" t7 A3 @% R* o, u; u肿瘤病人都不同程度地存在发热现象,这在临床上称为“癌瘤热”。肿瘤组织坏死,瘤体侵入腹腔神经丛,肿瘤代谢物进入血流,肿瘤脑转移等,均可引起发热。
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治疗后的患者如何预防复发转移 8 N- M" u* u& m- ~; G
治疗以后要经常地、定期的复查" o( e2 w3 v; Y4 G) k- B* t& O
任何恶性肿瘤患者在任意治疗后的任何阶段都有可能复发和转移,及时地、仔细地、定期地检查有可能早期发现转移和复发,以便及早采取措施处理,防止病情进一步恶化。9 R5 \5 X6 Y9 B, Z1 @. `
9 J8 u8 q3 n$ I* A- s) @复查包括病人的自我检查和医院的定期检查。病人自查主要是注意观察原来的病灶部位及其附近有无新生肿物、结节、破溃等表现, 有无新的疼痛感觉。3 K# b6 v) h. l: o7 V2 J* w
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此外,还要注意全身变化,有无逐渐加重的乏力、食欲不振、体重减轻、贫血等表现,一旦出现上述情况应及时去医院检查。
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P9 O. R2 C' m" D/ P9 q; t/ d& F }合理护理造瘘口 避免影响社交活动! }' @( M( t$ n3 R* d% ^! I. I" _
对于某些癌种,如果做了回肠造瘘或者输尿管造瘘,及时清洁造瘘口和更换集尿器/尿袋很重要。* F) A/ b/ A; b+ I- P. ?9 Q6 L
2 Y! U5 g* J* ]7 p. l- X长期没有做好造瘘口护理容易引起感染,散发出的异味对参与社交活动会有一定影响,使人失去信心。/ t/ Q( h; k6 E
& l' Y9 ^8 X1 r& I% A重视消化系统不良反应/ [( U: n. y/ L7 ]+ B S# n( E
就拿便秘来说,癌症患者经过手术、化疗、止痛药等治疗后,由于胃肠蠕动减慢,出现排便次数减少、排便困难、大便干结等现象。此时可以多饮水,适当补充水果和蔬菜等富含高纤维的食物。* \: H i6 y1 R0 K8 x5 r( v( \
5 M6 F) E: e4 N% Y# s养成良好的生活习惯2 g6 Q" n* \; Y( K7 T7 G
保证充足的休息及合理充足的营养,以提高机体免疫功能,将癌细胞消灭在萌芽之中,患者在康复期不宜饮酒,绝对禁止酗酒。4 }/ ^5 j/ f! X S' g) u- b
. I- C2 M3 M+ P4 ]/ W同时患者在康复期要进行一定的体育锻炼,如气功、太极拳、慢跑等。一是通过锻炼中的人际交往,病友之间的相互沟通和鼓励,会对自身情绪产生积极的影响。
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另一方面,锻炼可以明显改善体质,增加机体抵抗力,这样身心可以同时得到锻炼,有助于患者快速恢复健康。 s: Z2 v/ G7 Z. f- ?
. j; K5 |# C6 G9 F要保持乐观的心态 加强营养和体育锻炼
W: w' ]: A, v+ S7 H, Q6 E u5 r研究证明,乐观的心态、良好的营养和适当的体育锻炼有利于保持人的免疫机能在最佳状态,充分发挥抗癌活性,加速康复和防止复发。! w6 l4 t, _+ m* b6 A" q
7 i1 a( w- ]7 ?7 p- v* Z患者平时可以多和家人朋友交流,和他们适当享受丰富多彩的正餐;还可以参与相关癌症患者互助联盟,和大家分享自己的困惑、寻求帮助。2 n2 m% {- M3 i1 H. D% k
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饮食合理搭配,营养均衡治疗
! n7 H# R, F! r, t* T3 @癌症患者经过手术、化疗、放疗的打击,组织粘膜的损伤,需要大量的蛋白质促进身体恢复。整体饮食原则是:进食大量的水果和蔬菜,结合适量的肉类。& G9 I& G$ V2 R& B, j1 c8 f
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预防癌症复发,在饮食上要采取以下措施:
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: g# S6 K6 W, _$ t7 @' v2 @, M! w保证合理摄入充足的营养
. p: }+ `( w7 S, g/ M如每餐中均要有一定量的优质蛋白,可选用鸡、鱼、牛奶、豆制品等;为了保证患者消化吸收良好,食物一定要做得软、烂,适合患者的口味,多采用清淡、易消化的食物;适当添加一些新鲜蔬菜和水果,以确保维生素、膳食纤维。. }; N) b: p" ^3 F# P$ o. \
% Y$ x4 v6 p! q6 i不吃或少吃可能对癌症患者不利的食物5 D( \& W) @+ O/ x. j% A
如咸鱼、腌熏、烟酒、烧烤、油炸、腌制、花椒、霉变、肥腻的食物。" m( J3 @+ y% j+ k# a8 g
" [" a3 k4 d) O) j- a6 q" l采取少量多餐6 i" A. X# ? ?: Y8 {
由于患者一般身体比较虚弱,特别是术后早期,为减轻胃肠道消化负担,增加营养素吸收,每天可进食4~5次,每次吃8成饱。( j4 |/ S {. c) M+ p
( E3 H: j4 j: J' w% b确保食材新鲜,应多吃当季新鲜的时令水果和蔬菜。7 x' T( i9 x! f- z
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