【营养心得】 【营养心得】营养伴我一路前行#晒出你的餐盘，给出康复密码#三餐打

#11月28日打卡#
" J% L: M4 ~9 K% K' a早餐：面条，韭菜炒鸡蛋，西红柿丝瓜，宫爆兔丁
: d: c/ S" d* B% V7 Q加餐：每立康十牛奶
. V+ k6 O5 m5 _) J7 [& N午餐：白菜豆腐，紫皮菜，蒜苔炒肉，兔骨肉，玉米，萝卜，米糊，米饭
; z% ~7 j% I7 E9 O5 y( T加餐：梨香蕉奶昔十每立康
, q5 Z  {9 p& ^( d$ \晚餐：小米粥，南瓜玉米饼，紫甘蓝，菠菜，清炖鸭
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吃好，咱们才能有力气对抗疾病～

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