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土鳖自强 发表于 2014-10-17 10:080 I* \& q1 m* O, P 如果可以这么吃的话,是装胶囊还是冲水服用呢?# e. z/ v1 d4 n0 ~: |1 n" N 剂量的话,是多少呢?
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布布叔 发表于 2014-10-17 16:57 0 |) e" m/ y2 _2 r' S. B- t8 Z; B部分可水冲,Q10比较麻烦得搞点油一起吃。 & S4 u* [ y F9 c2 @7 U$ P济量这个自己掌握,自己找找吧,每个人情况不同。
土鳖自强 发表于 2014-10-21 22:05 ( D3 N- ~3 q8 g! b水飞蓟素,可以参照水林佳吗? ; O. _' T$ P* U4 g用胃溶胶囊装好,一天三次,每次70mg?
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