作者：大大 近年来，羊奶和骆驼奶逐渐受到消费者的青睐。在网络上，诸多文章对其赞誉有加，诸如“骆驼奶具有抗癌功效”“骆驼奶的营养价值高于牛奶”“羊奶比牛奶营养更为丰富，易于人体吸收”等说法屡见不鲜。 这些赞誉使得不少肿瘤患者对羊奶和驼奶产生了浓厚兴趣，也有很多商家以此哄抬价格，高价售卖羊奶和骆驼奶。然而，事实真如网上所说的那样吗？ 骆驼奶 查阅很多文章，骆驼奶因其富含维生素C、矿物质、蛋白质、不饱和脂肪酸等多种营养、被誉为“沙漠白金”，在市场上备受追捧。同时，骆驼奶中的脂肪球颗粒较小，易于人体消化吸收，骆驼奶中也含有多种免疫球蛋白，能够增强人体免疫力。 然而，关于骆驼奶抗癌的说法，的确在一些细胞和动物实验中发现骆驼奶具有抗癌作用，但研究非常有限，不等于患者喝完骆驼奶就能发挥抗癌的作用，因此目前并没有确凿的科学证据予以支持。  图片来源：摄图网 牛奶 牛奶是一种普及程度较高的乳制品，营养价值丰富，含有多种人体必需氨基酸、矿物质和维生素。对于癌症患者来说，适量饮用牛奶有助于补充营养，提高身体抵抗力。 然而，在我国，75%的人群存在乳糖不耐受的情况，即喝牛奶后出现腹痛、腹泻等症状，这类人群可以选择舒化奶、酸奶等零乳糖的乳制品。  图片来源：摄图网 羊奶 羊奶成分与牛奶相似，但蛋白质和脂肪含量均比牛乳高；脂肪颗粒的大小接近人乳，且含亚油酸和花生四烯酸较多。但是，羊奶中的脂肪含量较高，癌症患者在饮用时应注意控制摄入量，以免影响病情。 奶制品相关谣言 1 骆驼奶和羊奶的价格比牛奶贵这么多，营养价值肯定比牛奶高很多。 辟谣： 有很多病友看到骆驼奶的价格比牛奶贵出一倍之多，就误认为它的营养价值很高，其实并非如此，骆驼奶价格昂贵是因为骆驼奶产量低所致。因此，癌症患者在选择骆驼奶时，应理性看待其营养价值和性价比，而不是盲目追求其抗癌效果。 而羊奶从能量、碳水化合物、蛋白质和脂肪含量来说，和牛奶差不多，而钙含量要比牛奶多一些。然而，结合价格来看，牛奶的性价比要远高于羊奶。综合来看，日常喝牛奶即可。 2 羊奶比牛奶更好吸收，不会造成营养流失，所以要喝羊奶。 辟谣： 羊奶的脂肪颗粒和蛋白质分子较小，使其具备了易吸收的特点，乍一听，似乎比牛奶更具优势。然而，这并非事实的全部。在生产过程中，生牛奶会经历一道名为“均质”的工序。就是用均质机使牛奶中的脂肪破碎得更加细小，使脂肪均匀地分散在牛奶中。如此一来，羊奶在吸收方面的优势便不再明显。病友们可以综合自己的意愿和收入选择羊奶或牛奶。 3 羊奶、骆驼奶不会引起过敏，对牛奶过敏的人应该喝羊奶/骆驼奶。 辟谣： 实际上，对牛奶过敏的人群多是对其中的蛋白质过敏，或者是存在乳糖不耐受的情况，而牛奶、羊奶、骆驼奶中均含有蛋白质和乳糖，也就是说，对牛奶过敏的人群也会对羊奶和骆驼奶过敏。  图片来源：摄图网 喝奶制品的注意事项 1、不要喝生奶 即现挤的生牛乳、生羊乳等。其中可能存在多种致病菌、寄生虫等，需要经巴氏消毒或煮沸后才能喝。 2、不要当水喝 因为奶中富含脂肪，长期当水喝，容易造成肥胖，且蛋白质摄入过多也容易增加肾脏的代谢负担，影响身体健康。同时，不要用奶制品送服药物，避免其中的营养成分与药物反应，影响疗效，建议服药前后1小时内不喝奶。 3、不能代替正规治疗 无论是骆驼奶、牛奶还是羊奶，都不能替代正规的癌症治疗。癌症患者在治疗期间应严格遵循医嘱，配合药物治疗和手术等治疗手段，以期达到最佳治疗效果。同时，保持积极的心态和良好的生活习惯，有助于提高康复几率。 谣言止于智者，关于骆驼奶抗癌的说法，大家应理性看待。在营养补充方面，癌症患者可以选择适合自己的奶制品，同时注意饮食均衡，多样化搭配，以满足身体所需。祝愿所有癌症患者早日康复！  图片来源：摄图网 1月福利 与癌共舞论坛联手吉因加，推出“吉爱3000”惠民检项目，最低3000可及的基因检测专属福利，详情点击[color=var(--weui-LINK)]《低至3000元的肿瘤基因检测，用好了提高抗癌成功率！》了解，或微信扫码联系下方小助手进行免费咨询。  |
